Carramba
Carramba

PÓŁKOLONIE LETNIE 2017

PLAN PÓŁKOLONII W PRZYGOTOWANIU.

GODZINY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU 9.00-17.00

ZAPISY DO DNIA 20.07.2017, wpłata bezzwrotnej zaliczki 100 zł na konto klubowe do dnia 20.07.2017!!

 

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!!!!!I

Maksymalnie 15 dzieci na 1 turnusie.

Pierwsze wpłaty zaliczek mają pierwszeństwo!

 

Konto bankowe: ING Bank Śląski 83 1050 1214 1000 0023 1290 4929 

tytuła wpłaty: składka za turnus.....,za imię nazwisko dziecka

 

Proszę dzieciom przygotować: plecak, adidasy, swobodny ubiór, kocyk, kurtka przeciwdeszczowa, nakrycie głowy, 3 małe butelki wody mineralnej, ubiór treningowy: czarne spodenki, czarne koszulki, białe skarpetki bez wzorków, przybory do gimnastyki artystycznej: skakanka, obręcz- można zakupić na miejscu ( 80 i 120 zł ).

Zajęcia rekreacyjne: basen, kino, Elka, Skansen, Zoo, Rosarium, Park Chorzowski, Wrotkarnia, Freestyle Park, Wspinaczka na skałkach, Wesołe Miasteczko

 

W PROGRAMIE:

*trening gimnastyki artystycznej: rozgrzewka

Alexandry Agiurgiuculese,

treningi autorstwa: 
Aliya Garayeva, Neta Rivkin, Alexandr Buklov 

obejmujące:
ćwiczenia rozciągające, amerykankę, technikę elementów gimnastycznych ( skoki, równowagi, obroty) oraz akrobatycznych, kombinacje elementów, technikę przyboru 
skakanki, obręczy, piłki, maczug, wstążki: 
fundamentalne i niefundamentalne grupy techniczne, 
trudność przyboru, dynamiczne elementy z rotacją. 
*obiad
*atrakcje rekereacyjne: 
basen, kino, Elka, Skansen, Zoo, Freestyle Park, Wrotkarnia, ścianka wspinaczkowa

 

 

TRENER:

mgr Anna Mulka

 

MIESJCE TRENINGÓW:

luksusowa Hala Sportowa "Kolejarz", Alfreda 1, Katowice

 

 

KOSZT JEDNEGO TURNUSU:

230 zł dla członków UKS Carramba,

300 zł dla niezrzeszonych

 

 

TURNUS I: 24-28.07.2017

1. Laura Emurla

2. Lena Emurla

3. Natalia Hummer

4. Dorota Porzucek  

 

TURNUS II: 31.07-04.08.2017

1. Laura Emurla

2. Lena Emurla

3. Nina Karwicka

4. Agata Noras

5. Karolina Frankiewicz

6. Pola Duda

7. Lena Duda

8. Iga

 

TURNUS III: 07-11.08.2017

1. Laura Emurla

2. Lena Emurla

3. Nina Karwicka

4. Agata Noras

5. Karolina Frankiewicz

 

TURNUS IV: 14-18.08.2017

1. Laura Emurla

2. Lena Emurla

3. Nina Wojtaszak

4. Kamila Kmiecik

5. Nina Karwicka

6. Nadia Janik

7. Dorota Porzucek

8. Agata Noras

9. Zofia Kowalowska

10. Zuzanna Kowalowska

 

TURNUS V: 21-25.08.2017

1. Lena Emurla

2. Nina Wojtaszak

3. Kamila Kmiecik

4. Nina Karwicka

5. Dorota Porzucek

6. Agata Noras

7. Paulina Dejas

8. Martyna Mularczyk

9. Maria Frytko

 

 

TURNUS VI: 28-31.08.2017

1. Lena Emurla

2. Nina Wojtaszak

3. Kamila Kmiecik

4. Hanna Brudek

5. Dorota Porzucek

6. Agata Noras

7. Nina Karwicka

8. Martyna Mularczyk

9. Zofia Kowalowska

10. Maria Frytko

11. Karolina Frankiewicz

Twoja wiadomość z formularza została pomyślnie wysłana.

Podałeś następujące dane:

Formularz zgłoszeniowy

Skoryguj wprowadzone dane w następujących polach:
Podczas przesyłania formularza wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.

Wskazówka: pola oznaczone * są obowiązkowe.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

TURNUS I   24-28.07.2017
Data Godzina  

24.07

poniedziałek

9.00-12.00

12.00-14.00

14.00-17.00

17.00

trening

przerwa obiadowa

trening

odbiór dzieci Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

25.07

wtorek

9.00-16.00

16.00

WESOŁE MIASTECZKO

odbiór dzieci spod Wesołego Misteczka

26.07

środa

9.00-13.00

13.00

14.00-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

BASEN OTWARTY

odbiór dzieci spod kina w Silesii

27.07

czwartek

 

SKAŁKI PODLESICE/RZĘDKOWICE wspinaczka

28.07

piątek

9.00-12.00

12.00-14.00

14.00-17.00

17.00

trening

przerwa obiadowa

trening

odbiór dzieci Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

TURNUS II   31.07-04.08.2017
Data Godzina  

31.07

poniedziałek

9.00

 

9.15

10.00-13.00

 

 

 

 

13.00-17.00

17.00

zbiórka Carrefour AKS, pod sklepem Media Markt

sportowym, Parkowa 20, 41-500 Chorzów

spacer

zajęcia rekreacyjne SKANSEN- wizyta w obiekcie, opowieści o ludziach żyjących w dawnych czasach, nauka wybranej śląskiej zabawy, quizy, zabawy plastyczne i zagadki, zabawy myzyczne na scenie, konkursy z nagrodami

obiad

trening

odbiór dzieci Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

01.08

wtorek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

ROSARIUM parku Chorzowskiego

odbiór dzieci w Rosarium

02.08

środa

9.00-11.30

 

12.30-14.30

15.30

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

KINO Silesia

odbiór dzieci spod kina w Silesii

03.08

czwartek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

ZOO 

odbiór dzieci 

04.08

piątek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

BASEN OTWARTY

odbiór dzieci 

TURNUS III   07-11.08.2017
Data Godzina  

07.08

poniedziałek

9.00

 

 

 

17.00

zbiórka poz ZOO Chorzowskim

zwiedzanie ogrodu zoologicznego, obiad, odpoczynek i zabawa na placu zabaw i przy dinozaurach. W planie trening ogólnorozwojowy na trawie - proszę aby dzieci miały na sobie obuwie sportowe

 

odbiór spod zoo

08.08

wtorek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

zajęcia rekreacyjne w Rosarium parku Chorzowskiego

odbiór dzieci w Rosarium

09.08

środa

8.45-11.30

 

12.30-14.00

14.45-16.45

16.45

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

KINO Silesia

odbiór dzieci 

10.08

czwartek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

zajęcia rekreacyjne w ogrodzie

odbiór dzieci 

11.08

piątek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

ELKA w parku, spacery, zabawy

odbiór dzieci pod elką od strony Carrefoura

TURNUS IV   14-18.08.2017
Data Godzina  

14.08

poniedziałek

9.00

 

9.15

10.00-13.00

 

 

 

 

15.00-17.00

17.00

zbiórka Carrefour AKS, pod sklepem

sportowym, Parkowa 20, 41-500 Chorzów

spacer

zajęcia rekreacyjne SKANSEN- wizyta w obiekcie, opowieści o ludziach żyjących w dawnych czasach, nauka wybranej śląskiej zabawy, quizy, zabawy plastyczne i zagadki, zabawy myzyczne na scenie, konkursy z nagrodami

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

odbiór dzieci

15.08

wtorek

9.00-12.00

 

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

ZOO

odbiór dzieci 

16.08

środa

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

KINO Silesia

odbiór dzieci zspod kina

17.08

czwartek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

zajęcia rekreacyjne w ROSARIUM

odbiór dzieci w parku

18.08

piątek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

zajęcia rekreacyjne: BASEN

odbiór dzieci 

TURNUS V   21-25.08.2017
Data Godzina  

21.08

poniedziałek

9.00

 

9.15

10.00-13.00

 

15.00-17.00

17.00

zbiórka Carrefour AKS, pod sklepem

sportowym, Parkowa 20, 41-500 Chorzów

spacer

zajęcia rekreacyjne SKANSEN 

temat: Święto - podsumowanie wakacji 

obiad

trening

odbiór dzieci Carrefour AKS,

22.08

wtorek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

zajęcia rekreacyjne - ROSARIURM - gry i zabawy

odbiór dzieci 

23.08

środa

9.00-11.30

 

12.30-14.30

15.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

KINO Silesia

odbiór dzieci 

24.08

czwartek

 

 

25.08

piątek

   

 

TURNUS VI   28-31.08.2017
Data Godzina  

28.08

poniedziałek

9.00

 

9.15

10.00-13.00

 

15.00-17.00

17.00

zbiórka Carrefour AKS, pod sklepem

sportowym, Parkowa 20, 41-500 Chorzów

spacer

zajęcia rekreacyjne SKANSEN 

temat: Święto - podsumowanie wakacji 

obiad

trening

odbiór dzieci Carrefour AKS,

29.08

wtorek

9.00-11.30

 

12.30-14.30

14.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

zajęcia rekreacyjne - ROSARIURM - gry i zabawy

odbiór dzieci 

30.08

środa

9.00-11.30

 

12.30-14.30

15.30-17.00

17.00

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

obiad

trening Hala Kolejarz, Alfreda 1, Katowice

KINO Silesia

odbiór dzieci 

31.08

czwartek

 

 

W ramach AKCJI LATO zajęcia na hali sportowej w godzinach do godziny 15.00 dla dzieci z Katowic odbywają się bezpłatnie zgodnie z dotacją otrzymaną z Urzędu Miasta Katowice.

Zgodnie z harmonogramem zamieszczonym za stronie internetowej.

ZADZWOŃ

665 427 778

Konto bankowe:

ING Bank Śląski

83 1050 1214 1000 0023 1290 4929 

 

W UKS Carramba

TYLKO WYKWALIFIKOWANA KADRA TRENERSKA !!!

mgr Anna Mulka

mgr Anna Siwczyk

mgr Patrycja Wojtaszak

Natalia Karakoz

psycholog Maria Bober

pedagog instr Renata Kończyk

Tatiana Ryndina

instr Kamil Grzybowski

masażysta Mariusz Grim

pomocnik trenera Natalia Hummer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wersja do druku Wersja do druku | Mapa witryny Poleć tę stronę Poleć tę stronę
© companyname

Ta strona została utworzona za pomocą 1&1 MyWebsite .